UNENTBEHRLICHES WICHTIGES WISSEN: IMMUNSYSTEM - GRUNDESSENZ GESUNDHEIT: Viren, Bakterien! StevFit - ICH METHODE https://youtu.be/B_Ig6u2ioDU
17. ERNÄHRUNGSPRINZIPIEN - IMMUNSYSTEM. StevFit - ICH METHODE https://youtu.be/e0bjiA_p76Y
Kurkuma mit Bienenhonig ist ideal, für deine GESUNDHEIT
Kurkuma mit Honig-Pfeffer-Öl – eine Hyper- GESUNDHEITSWURZEL,
Zutaten:
100 g Bio-Bienenhonig
1 Esslöffel Kurkuma (15 g)
Halben gestrichenen Teelöffel SCHWARZEN GEMAHLENER PFEFFER
Ein Teelöffel Öl Oliven oder Hanf oder Sesam
Anleitung
Je 100 Gramm (Bio-BIO) Honig werden mit einem Esslöffel Kurkumapulver Pfeffer Öl gut verrührt bis eine homogene Mischung entsteht. Diese kannst du dann in einem Schraubglas bei Zimmertemperatur aufbewahren. für ca. 3-5 Wochen.
Empfohlene Dosis
Anleitung:
- Gib alle Zutaten in ein Glas und vermische sie gut miteinander.
- Nimm 1 TL davon alle 2x am Tag, Früh und Abend
- Bevor du es schluckst, lasse es in deinem Mund ZUNGE schmelzen.
Als Anregung empfehlen ich, Wir dürfen uns von der Natur bedienen und sollten das noch Bewusster und achtsamer tun.
Kurkuma hat eine dunkelgelbe Farbe und einen sehr spezifischen Geschmack. Seine Popularität kommt jedoch von den zahlreichen MASSIVEN GESUNDEN Eigenschaften, die Kurkuma in sich hat.
Kurkuma behandelt Wunden, kleinere Schnitte, Muskelkrämpfe, Atemprobleme, Lebererkrankungen, Hauterkrankungen, Muskelverstauchungen, Verdauungsstörungen, Infektionen, Entzündungen und Magenprobleme. Das liegt daran, dass es einen hohen Anteil an Kurkumin enthält, Kurkumin verhindert Mikroben, Gastritis, Helicobacter pylori und Magen-und Magengeschwüre. Es wirkt sich positiv auf die DNA, das Zellüberleben und die Entzündungsmoleküle aus. Desweiteren gibt es Laboranalysen die bestätigen, dass Kurkumin Krebszellen zerstört.
Kurkuma beseitigt die Symptome von Osteoarthritis. Darüber hinaus stärkt Turmeron, ein weiterer Wirkstoff in Kurkuma die Gehirnfunktion, ist sogar in der Lage, Gehirnzellen zu reparieren. (Honig wirkt antiseptisch und enthält viel Lebensenergie)
Selbst Fachleute können die mächtigen GESUNDE-Eigenschaften von Honig mit Kurkuma…, nicht erklären (einzeln natürlich schon). Kurkuma wird (wie viele wissen) seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen, ayurvedischen und chinesischen Medizin und Küche verwendet.
Ich wünsche DIR Gesundheit, Liebe, Glück und ein Würdevolles Leben es ist DEIN Geburtsrecht, DU HAST ES IN DER HAND!
Jeder Mensch ist der Architekt seiner eigenen Zukunft.
Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis. den das einzige Hindernis bist dann Du.
Stefan Stuefer staatlich geprüfter Trainer, Personaltrainer, Ernährungscoach, Mentalcoach, Faszientrainer, Einkafscoach, Fitnesscoach, Gesundheitscoach 
0664/3583075, personaltrainer-stst@gmx.at, www.steve-personaltrainer.at,www.facebook.com/stuefer.stefan ,
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